Diagnostic

Comment mesurer les performances de son PC
avant et après optimisation

Vous voulez savoir si votre PC tourne vraiment à son niveau réel — ou si une optimisation a vraiment changé quelque chose ? Voici les trois outils concrets et les métriques exactes à mesurer, expliqués pour quelqu'un qui n'a jamais fait de benchmark.

6 min de lecture

Une optimisation, ça se mesure — pas ça se ressent

Une optimisation PC, ça se mesure. Ce n'est pas une impression subjective — c'est des chiffres avant, des chiffres après, et une différence qui se quantifie. C'est d'ailleurs ce qui distingue une vraie intervention d'une série de tweaks aléatoires : la preuve par les benchmarks.

Si vous n'avez jamais fait de benchmark, ce guide vous explique exactement quoi installer, quoi lancer, et quoi noter. Comptez une vingtaine de minutes pour faire une mesure complète de votre configuration.

Pourquoi mesurer avant d'optimiser (et pas seulement après)

C'est le point que beaucoup de gens ratent. Pour savoir ce qu'une optimisation a apporté, il faut une photo de l'état de départ. Sans mesure initiale, vous n'avez pas de référence — et vous ne pouvez pas quantifier les gains.

La procédure est simple : on mesure avant de toucher quoi que ce soit, on note les résultats quelque part (capture d'écran, fichier texte, peu importe), on fait l'optimisation, et on remesure avec exactement les mêmes outils dans les mêmes conditions. La différence est votre gain réel. C'est exactement la méthodologie qu'applique notre équipe PCBoost à chaque intervention.

Condition importante

Lors des deux mesures, assurez-vous que les conditions sont identiques : même température ambiante, PC démarré depuis au moins 5 minutes, aucune autre application ouverte. Une mesure « à froid » juste après le démarrage donnera des résultats différents d'une mesure après 30 minutes de chauffe.

Outil 1 — 3DMark : le benchmark gaming de référence

3DMark est l'outil standard utilisé par les professionnels, les testeurs matériels et les techniciens pour évaluer les performances gaming d'une configuration. Il est gratuit dans sa version de base, et c'est suffisant pour ce dont vous avez besoin.

Comment l'installer et le lancer

Téléchargez 3DMark sur Steam

Allez sur store.steampowered.com et recherchez « 3DMark ». Ajoutez-le à votre bibliothèque — c'est gratuit. Si vous n'avez pas Steam, vous pouvez aussi le télécharger directement sur le site de UL Benchmarks (anciennement Futuremark).

Lancez le test « Time Spy »

Dans l'interface de 3DMark, cliquez sur « Time Spy » puis sur « Run ». Ce test utilise DirectX 12 et est le plus représentatif des performances gaming modernes. Il dure environ 5 minutes.

Notez les trois chiffres importants

À la fin du test, 3DMark affiche un score global, un score graphique et un score processeur. Faites une capture d'écran de la page de résultats complète — c'est votre référence avant optimisation.

Comment lire les résultats

3DMark compare automatiquement votre score à la moyenne des configurations identiques à la vôtre. Si votre score est significativement en dessous de la moyenne (plus de 10 %), c'est un signal clair que quelque chose bride vos performances.

Exemple réel d'un résultat 3DMark Time Spy sur une configuration RTX 5090. Notez que votre score est comparé à la moyenne et au meilleur score pour les configurations identiques.

Sur cet exemple, le score de 36 907 est légèrement au-dessus de la moyenne de 34 276 pour la même configuration — signe d'une machine bien optimisée. Si votre score était à 28 000 avec la même carte graphique, cela indiquerait clairement un problème de configuration à corriger.

Outil 2 — OCCT : le test de stabilité et de température

3DMark mesure les performances. OCCT mesure la stabilité et les températures — ce qui est tout aussi important. Une machine qui throttle thermiquement peut avoir un bon score 3DMark sur 5 minutes, mais s'effondrer après 30 minutes de jeu.

Ce que fait OCCT

OCCT soumet votre CPU et votre GPU à une charge maximale pendant une durée définie, et enregistre les températures, les fréquences réelles et la consommation tout au long du test. C'est ce test qui révèle si votre processeur throttle — c'est-à-dire s'il réduit ses fréquences pour se protéger de la chaleur.

Téléchargez OCCT

Disponible gratuitement sur ocbase.com. Installez la version gratuite — elle couvre largement vos besoins.

Lancez un test CPU pendant 15 minutes

Dans OCCT, sélectionnez « CPU » puis « OCCT » comme type de test. Durée recommandée : 15 minutes. Regardez les courbes de température et de fréquence pendant le test.

Ce qu'il faut observer

Si les fréquences CPU chutent progressivement pendant le test (alors que la charge reste constante), c'est du throttling thermique. Si les températures dépassent 95 °C sur un processeur de bureau, la pâte thermique est probablement en cause.

Service PCBoost

Vos résultats indiquent un problème ?

Score 3DMark en dessous de la moyenne, throttling détecté sur OCCT — notre équipe identifie précisément ce qui bride votre configuration et y remédie avec des mesures avant/après.

Voir nos packs

Les métriques à mesurer en jeu : FPS moyen et 1 % low

Les benchmarks synthétiques comme 3DMark sont utiles pour la comparaison, mais rien ne remplace une mesure dans vos jeux réels. Deux chiffres comptent vraiment.

Le FPS moyen

C'est le nombre d'images par seconde calculé en moyenne sur une session de jeu. C'est le chiffre que la plupart des gens connaissent. Plus c'est élevé, mieux c'est — mais c'est loin d'être l'unique indicateur important.

Le 1 % low FPS : le vrai indicateur de fluidité

Le 1 % low représente les 1 % d'images les plus lentes enregistrées pendant une session. C'est ce chiffre qui définit si votre jeu est vraiment fluide ou non. Un PC avec 80 FPS en moyenne mais 20 FPS en 1 % low produit des freezes très perceptibles — votre cerveau les ressent comme des « hoquets » dans l'image, même si le FPS moyen semble correct.

Une bonne optimisation améliore autant le 1 % low que le FPS moyen. La RAM sous-cadencée et le profil d'alimentation en mode équilibré ont un impact particulièrement fort sur le 1 % low.

Recommandé

MSI Afterburner + RivaTuner

La combinaison la plus utilisée pour afficher le FPS moyen et le 1 % low en overlay dans n'importe quel jeu. Gratuit, compatible avec toutes les cartes graphiques (pas seulement MSI). Activez « Frametime » dans les options d'affichage pour voir les variations en temps réel.

Alternatif

CapFrameX

Outil dédié à la capture et l'analyse des frametimes. Particulièrement utile pour comparer deux sessions de jeu (avant/après optimisation) avec des graphiques détaillés. Un peu plus technique, mais les résultats sont très parlants.

Comment faire une mesure reproductible en jeu

Pour que la comparaison avant/après soit valable, il faut mesurer dans les mêmes conditions. La méthode la plus simple : choisissez une scène ou un niveau précis dans votre jeu, jouez exactement la même séquence avant et après l'optimisation, et comparez les FPS moyen et 1 % low. Dans les jeux qui ont un benchmark intégré (Cyberpunk 2077, Shadow of the Tomb Raider, Far Cry…), utilisez ce benchmark plutôt qu'une session de jeu libre — les conditions sont strictement identiques à chaque lancement.

Métrique 3 — Le temps de démarrage Windows

C'est la mesure la plus simple et la plus immédiatement visible pour l'utilisateur. Elle mesure l'impact du nettoyage des processus au démarrage automatique et de l'optimisation du stockage.

Méthode : utilisez un chronomètre (votre téléphone suffit). Notez le temps entre le moment où vous appuyez sur le bouton d'alimentation et celui où le bureau Windows est pleinement chargé et réactif — c'est-à-dire où vous pouvez cliquer sur une icône et voir une réponse immédiate. Répétez cette mesure 3 fois et notez la moyenne. Après optimisation, comparez avec les mêmes 3 mesures dans les mêmes conditions.

Référence

Sur un PC avec un SSD NVMe et Windows 11 correctement configuré, un temps de démarrage entre 15 et 30 secondes est normal. Au-delà de 45 secondes, il y a presque toujours des processus en démarrage automatique à nettoyer ou un problème de configuration du stockage.

Le tableau de bord de mesures à remplir avant votre optimisation

Voici les métriques exactes à noter avant toute intervention. Gardez ce tableau accessible pour le comparer après optimisation.

Tableau de bord des métriques à mesurer avant et après optimisation PC
MétriqueOutilBon résultatSignal d'alerte
Score 3DMark Time Spy3DMark (gratuit)Dans la moyenne ou au-dessusPlus de 10 % sous la moyenne
Température CPU sous chargeOCCTSous 85 °C (desktop)Au-dessus de 95 °C
Throttling CPUOCCTFréquences stablesFréquences qui chutent en cours de test
FPS moyen en jeuMSI AfterburnerCorrespond aux benchmarks de référenceSignificativement sous les benchmarks
1 % low FPSMSI AfterburnerSupérieur à 50 % du FPS moyenInférieur à 40 % du FPS moyen
Temps de démarrageChronomètreSous 30 secondesAu-dessus de 45 secondes

Pack Boost ou Pack Boost+ : quelle formule après diagnostic ?

Si vos mesures révèlent des signaux d'alerte sur plusieurs lignes du tableau, vos performances sont bridées. Chez PCBoost, deux formules couvrent l'ensemble des cas :

  • Pack Boost (99,90 €) — 30 min à 1 h. Score 3DMark sous la moyenne, FPS moyen faible, démarrage lent, 1 % low chaotique ? Le Pack Boost corrige : BIOS, XMP/EXPO, Resizable BAR, Windows, pilotes, profil d'alimentation, thermique. Benchmarks 3DMark avant/après pour prouver les gains.
  • Pack Boost+ (149 €) — 1 h à 2 h 30. Si OCCT détecte du throttling chronique, si les températures dépassent 95 °C, ou si vous voulez aller chercher les derniers pourcents : le Pack Boost+ ajoute l'overclocking CPU/GPU validé par tests de stabilité, les timings mémoire avancés, et un suivi technique d'un an.

Voir le détail des deux packs →

En résumé
  • 3DMark Time Spy mesure les performances globales et vous compare aux configurations identiques — c'est votre référence principale
  • OCCT révèle le throttling thermique que 3DMark seul ne détecte pas toujours
  • Le 1 % low FPS en jeu est plus important que le FPS moyen pour évaluer la vraie fluidité
  • Le temps de démarrage Windows est la mesure la plus simple et la plus visible de l'impact d'une optimisation système
  • Toujours mesurer avant l'optimisation pour avoir une référence — sans ça, impossible de quantifier les gains
Tags :
Benchmark PC gaming 3DMark Time Spy OCCT test stabilité FPS moyen 1 % low Mesurer performances PC MSI Afterburner Avant après optimisation Pack Boost Pack Boost+

Vous avez fait vos benchmarks.
Les résultats ne sont pas bons ?

Score sous la moyenne, throttling détecté, 1 % low chaotique — notre équipe identifie précisément ce qui bride votre configuration et y remédie avec des mesures avant/après pour prouver les gains.

Voir les packs — à partir de 99 € Résultats mesurés avant/après · 100 % à distance · Paiement sécurisé Stripe